Cholestérol : découvrez comment le contrôler sans médicaments



Découvrez comment traiter un cholestérol

Il est bon de noter que près d'un tiers de Français sont atteints par le cholestérol. L'Agence nationale de sécurité sanitaire du médicament stipule que pour combattre cette maladie, il est important de suivre un bon régime alimentaire. En effet, il faut réduire la consommation en matière graisseuse. Ensuite, il faut également pratiquer une activité physique régulièrement. Par ailleurs, vous devrez privilégier les aliments riches en fibres si vous souhaitez contrôler un cholestérol sans pour autant consommer une tonne de médicaments.

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